Vaak weerhoudt angst ons van actie. Vaak zijn onze angsten niet meer dan nachtmerries die nooit zullen uitkomen. In deze aflevering een oefening om deze nachtmerries te relativeren.
Enkel nachtmerries 😰 ~ Marcus Aurelius
Lees meer
Angst is een zichzelf vervullende belofte 😨 ~ Seneca
Angst is een signaal is een gebrek aan vertrouwen. Wanneer we onze aandacht richten op dat waar we bang voor zijn, dan vergroten we de kans om het tot realiteit te maken. Vind jij deze aflevering waardevol?⭐Like, 🗣Reageer of 🎁Deel.Dan help je de podcast verspreiden en...
Hoe word je onverslaanbaar? 🏋️♀️ ~ Epictetus
Vaak verslaan onze emoties ons op kritische momenten. Heb jij nooit je kalmte verloren wanneer iemand je onjuist bejegend?Ik wel.We spreken over vaardigheid om je eigen emoties op te vangen. Beluister de aflevering gratis op Spotify, YouTube of waar jij de Podcast ook...
De Bron van Jouw Angst 😱 ~ Epictetus
We zijn bang voor dat waar we geen controle op hebben. Maar, is het erg dat we geen controle hebben? Heeft het zin om controle op de wereld te willen? Beluister de techniek gratis op Spotify, YouTube of waar jij de Podcast ook wilt luisteren.Vind jij deze aflevering...