Category

Stoïcijnse gedachtes

Stoïcijnse gedachte #029: “Tel je zegeningen”

“Zet je zinnen niet op dingen die je niet bezit als of je ze al hebt. Maar tel je zegeningen voor de zaken die je al wel bezit en verlang naar ze als of ze nog niet van jou zijn. Maar ben niet bang om deze zaken te verliezen.”

– Marcus Aurelius, Meditations, 7.27

Regelmatig verlangen we naar dat wat een ander heeft en wij niet. De grap is, dat de ander vaak hetzelfde gevoel heeft bij jou. Hierdoor begint een grap van een viscieuze cirkel die eigelijk te triest voor woorden is. Vecht tegen je verzamelinstinct en drang. Uiteindelijk levert het niks op voor jouw welzijn.

Dit citaat komt uit the The Daily Stoïc.

Stoïcijnse Gedachte #027: “Olie op het gewoonte vuur.”

“Elke gewoonte en vaardigheid is bevestigd en groeit door middel van de bijpassende acties. Wanneer je ergens een gewoonte van wilt maken, maak er een gewoonte van. Hetzelfde geldt voor onze geest. Wanneer je boos wordt ervaar je niet alleen dat kwaad, maar versterk je de gewoonte.”

– Epictetus, Discourses, 2.18.1-5

Gewoontes gaan verder dan enkel acties. Ze zijn ook van toepassing op onze gewoontes. Ben daarom bewust van je gevoelens en stuur ze zoals jij ze wilt ervaren. iedere keer dat jij controle neemt, wordt het makkelijker.

Dit citaat van Epictetus is afkomstig uit The Daily Stoïc.

Stoïcijnse Gedachte #026: “Vriendelijkheid is altijd de juiste reactie.”

“Vriendelijkheid is onoverwinnelijk, maar enkel wanneer het oprecht is, niet hypocriet of gespeeld. Want zelfs de meest malafide persoon kan je dan niet schaden.”

– Marcus Aurelius, Meditations, 11.18.5-9a

Ruwheid, gemeenheid en wreedheid zijn niet bestand tegen vriendelijkheid. De slechte eigenschappen zijn gestoeld in zwakte. Mensen die oprechte vriendelijkheid hier tegenover zetten zijn de sterkste en meest zekere personen. Jij hebt deze kracht, gebruik het.

Wil je citaten lezen van Stoïcijnse meesters kijk eens naar “The Daily Stoïc

Stoïcijnse Gedachte #023: “Carpe diem”

“Laten we daarom hartgrondig starten, laat de vele afleidingen voor wat ze zijn en laten we ons inspannen voor een enkel doel, want anders realiseren we onszelf te laat dat de tijd voorbij vliegt en we het verliezen. Wanneer elke dag begint, verwelkomen het als de beste dag ooit en maken het eigen. Wij moeten dat wat vliegt vangen.”

– Seneca, Moral Letters, 109.27b-28a

Je krijgt vandaag maar één kans. je hebt 24 uur om het te doen. Ga jij deze dag helemaal benutten? Zal je uitroepen: ‘Dit gaat lukken!’ om vervolgens je uiterste best te doen? Wat ga je van de dag maken, zodat je moeten niet ‘Niks’ hoeft te antwoorden op de vraag ‘Wat heb je gedaan gisteren?’

Het citaat van Seneca komt uit “The Daily Stoïc

Stoïcijnse Gedachte #022: “Goed of kwaad? Bekijk de opties.”

“Waar is goed? In onze beredeneerde keuzes. Waar is kwaad? In onze beredeneerde keuzes. Waar bevind noch goed, noch kwaad zich? In de zaken buiten onze beredeneerde keuzes.”

– Epictetus, Discourses, 2.16.1

Vandaag zullen er dingen gebeuren en je gaat jezelf afvragen wat het allemaal betekent wanneer je de verschillende keuzes beredeneert. Bedenk jezelf, het juiste besluit komt uit de beredenatie. Niet uit een beloning, niet uit succes, maar of het de juiste keuze was.

Negeer al het andere, focus alleen op jouw keuzes.

Het citaat is afkomstig uit “The Daily Stoïc

Stoïcijnse Gedachte #021: “Hoe een goede dag te hebben.”

“God creëerde deze wet door te zeggen: Wanneer je iets goeds wil, haal het uit jezelf.”

– Epictetus, Discourses, 1.29.4

Op deze manier is een goede dag gegarandeerd: Doe goede dingen. Elke andere manier ligt buiten jouw controle of is niet herhaalbaar. Dit is helemaal jij, altijd en zonder einde. Het is de ultieme vorm van zelfvertrouwen.

Het citaat is afkomstig uit “The Daily Stoïc

Stoïcijnse gedachte #020: “Gerechtigheid is prachtig”

“Wat maakt een mooi mens? Is het niet de aanwezigheid van uitmuntendheid? Beste vriend, als jij mooi wilt zijn, werk dan ijverig aan uitmuntendheid. Wat houdt dat in? Observeer diegene die je prijst zonder vooroordeel. De goede en de kwade? De goede. De zelf-geharde of de ongedisciplineerde? De zelf-geharde. Diegene met zelfcontrole of zonder? Zelfcontrole. Door jezelf tot zo’n persoon te vormen wordt je mooi. wanneer je dit niet doet wordt je lelijk. Zelfs wanneer je elke truc gebruikt.”

– Epictetus, Discourses, 3.1.6b-9

Ons schoonheidsideaal is idioot. We vereren de genetische loterij. Maar dat valt volledig buiten onze controle. De hierboven beschreven eigenschappen niet. Mensen die deze beheersen, zijn echt mooi.